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    ¿Cómo preparar tu mente para adelgazar?

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    De¿Cómo preparar tu Mente para Adelgazar? ?

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    ¿Cómo preparar tu mente para adelgazar?

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    valoraciones:
    Longitud:
    15 minutos
    Publicado:
    7 feb 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Cómo gestionar la motivación, la concienciación, los objetivos, expectativas y el diálogo interno negativo, para saber cómo prepara tu mente para adelgazar.  www.fernandoaceiro.com
    Publicado:
    7 feb 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (46)

    Motivación, concienciación, fuerza de voluntad, expectativas, objetivos y diálogo interno negativo. Cómo manejar todas las herramientas que te ayuden a prepararte mentalmente.