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    E2 T2: #MED08 Meditación para comer un snack

    E2 T2: #MED08 Meditación para comer un snack

    DeUn Corazón Consciente

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    E2 T2: #MED08 Meditación para comer un snack

    DeUn Corazón Consciente

    valoraciones:
    Longitud:
    7 minutos
    Publicado:
    6 mar 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Meditación guiada para comer con consciencia plena practicando Mindfulness. Transforma esta actividad rutinaria en una momento de calma y relajación.
    Conoce más de bienestar en nuestra cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/bienestarupcenter/
    Publicado:
    6 mar 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (38)

    El aquí y el ahora es un regalo. Y nuestro mundo interior es tan real que se expresa mediante nuestras emociones, palabras,pensamientos y aprendizajes. Bienvenidos a Un Corazón Consciente con Stefany Arce y Carito More, en este podcast encontrarás tips de bienestar, tu shot de motivación y abordaremos esas preguntas que alguna vez nos hicimos, nos hacemos y nos seguiremos haciendo. ¡Pero esta vez vamos juntas! Conoce más de nosotras en Instagram: https://www.instagram.com/bienestarupcenter