16 min de escucha
E9 T1: #MED03 Calma la ansiedad e incertidumbre
E9 T1: #MED03 Calma la ansiedad e incertidumbre
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
12 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Meditación guiada para calmar la mente, administrar la ansiedad y la incertidumbre, mediante ejercicios de respiración, el discernimiento y afirmaciones positivas.
Síguenos en nuestros Instagram @bienestarupcenter
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Publicado:
12 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (38)
E2 T1: #MED01 Amor propio de Un Corazón Consciente