21 min de escucha
44 COMIDA BAJA EN FODMAPS el día de partido o competición
44 COMIDA BAJA EN FODMAPS el día de partido o competición
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
31 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Una de las claves para la comida precompetición es que sea baja en FODMAPs. Si te estás preguntando qué son los FODMAPs y por qué son la clave para deportistas este capítulo es para ti. Sigue mejorando tu rendimiento día a día. ?¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo? Reserva una llamada gratuita conmigo para explicarme tu […]
Publicado:
31 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
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19 ESCUCHA ESTO ANTES DE SUPLEMENTARTE: Actualmente el uso de suplementos nutricionales está muy extendido y muchos deportistas los utilizan. Para el capítulo de esta semana os traigo un capítulo fundamental si de verdad quieres rendir al máximo. Hablamos en profundidad sobre qué tener en cuen de DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS