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#81 Mi experiencia en UTMB, récord incluido.

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DeEstrategas del Trail y Run


#81 Mi experiencia en UTMB, récord incluido.

DeEstrategas del Trail y Run

valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
31 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El Ultra-Trail du Mont-Blanc es uno de los eventos de trail running más fascinantes y emocionantes del año. Cada año, se reúnen en el pueblo francés de Chamonix 10.000 corredores experimentados para participar en una de las carreras de este evento. La más famosa es la propia UTMB de 170 km alrededor del Mont Blanc que atraviesa Francia, Italia y Suiza. Esta carrera pone a prueba a sus participantes, la confianza en su propia fuerza y la habilidad de superación de límites mentales y físicos para cruzar la línea de meta.

El UTMB definitivamente no es una carrera fácil para principiantes. Necesitas aprender mucho sobre ti mismo, tus miedos, qué estilo de alimentación necesitas y la estrategia para la carrera. Y como tantos atletas quieren apuntarse a esta ultramaratón mundialmente famosa, es una lotería que te elijan para participar. No obstante, incluso si te clasificas para esta carrera y crees que cuentas con toda la experiencia necesaria, recuerda que alrededor del 40 % de los principiantes no llegan a la meta.

En este episodio te traigo un poco de lo que fue mi propia experiencia, qué me sirvió a mi para poder estar en esta mítica carrera, te traigo además mi opinión personal sobre este evento tan duro y desafiante así como maravilloso.


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Publicado:
31 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Cada Miércoles a las 6am nuevo episodio con el entrenador de Trail Running Online Xim Escanellas hablaremos sobre el deporte de resistencia con entrenadores, deportistas, organizadores de carreras, nutricionistas... Todo lo que necesitas para aprender y disfrutar al máximo de cada kilómetro por montaña. ¿Quieres mandarme un WHAT’S APP? Aquí: https://ximescanellas.com/hablamos/ Si quieres ver más: Instagram: https://www.instagram.com/xim.escanellas/ Web: https://www.ximescanellas.com