76 min de escucha
#53 ¿Cómo entrenar en ciudad si compito en trail run?
#53 ¿Cómo entrenar en ciudad si compito en trail run?
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
16 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Vives y trabajas en la ciudad? ¿Te quieres preparar para una prueba de trail running de corta o larga distancia?
Aquí te llevarás mis 5 mejores consejos para hacer un buen entrenamiento de trail running sin salir de la ciudad y SIN necesidad de ir al gimnasio.
¿Te imaginas disfrutar más de tus entrenamientos? ¿Olvidarte de pensar de qué forma tienes que entrenar y solo enfocarte en que vas a mejorar?
Si quieres saber más envíame un mensaje para ver cómo puedo ayudarte.
✔️ Envíame un WhatsApp aquí: http://ximescanellas.com/hablamos/
✔️ https://www.ximescanellas.com
✔️ Regalo de bienvenida: https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/
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Publicado:
16 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#14 Como me cambio la vida un gintonic. 105kg a correr 11h solo de Estrategas del Trail y Run