Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Grasa blanca y grasa parda: qué tipo de grasa corporal te interesa más

Grasa blanca y grasa parda: qué tipo de grasa corporal te interesa más

DeLa consulta del Dr. Méndez


Grasa blanca y grasa parda: qué tipo de grasa corporal te interesa más

DeLa consulta del Dr. Méndez

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
10 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablaremos de los diferentes tipos de grasa corporal y sus funciones
La grasa blanca y la grasa parda tienen funciones diferentes, siendo una el almacén energético y la otra responsable de mantener la temperatura corporal.
Poseer más grasa parda o "grasa buena" es mejor, y hoy explicaremos por qué, cómo conseguirlo y qué métodos se están estudiando actualmente.
Como siempre, os dejo algunos enlaces de interés:
Grasa “buena” y grasa “mala”: que son la grasa blanca y la grasa parda
https://www.elespanol.com/ciencia/salud/20180611/tecnica-grasa-mala-promete-acabar-obesidad/314219320_0.html
Las diferentes grasas blancas
https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20200509/diferentes-grasas-blancas-acumulan-forman-barriga/488201900_0.html
La grasa no es necesaria para mantener el calor
https://www.elespanol.com/ciencia/investigacion/20171005/251975295_0.html
Por qué la grasa parda es mejor que la blanca
https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20190824/grasa-parda-buena-salud/423707939_0.html
Cómo aumentar la grasa parda con la dieta: 
https://www.elespanol.com/ciencia/nutricion/20211217/manzana-compuestos-naturales-queman-grasas-ayudan-adelgazar/634686662_0.html
Podéis encontrarme en:
Facebook: https://www.facebook.com/medciencia
Twitter: https://twitter.com/MedCiencia
Instagram: https://www.instagram.com/robertomendez/
Publicado:
10 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (94)

Podcast sobre medicina, nutrición, deporte y mucho más. Contado de forma amena, fácil y divertida.