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El verdadero significado de tener una mente en calma
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El verdadero significado de tener una mente en calma
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
7 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Te cuento en qué consiste mantener la mente en calma en situaciones complejas y cómo sortear los obstáculos que nos pone la mente para conseguirlo. Si quieres aprender los recursos internos para entrenar tu calma mental, apúntate al Taller Intensivo Gratuito de 5 días “Aprende a salir de tu bucle mental”
Publicado:
7 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Por qué darse cuenta no es suficiente: Descubre qué más es necesario a parte del darse cuenta para tener una vida plena basada en tu bienestar interior. Accede a tu guía mindfulness para la vida cotidiana en de Cómo vivir con calma mental