31 min de escucha
CAC 081 – Resiliencia: Ser más fuerte tras una caída
CAC 081 – Resiliencia: Ser más fuerte tras una caída
valoraciones:
Longitud:
36 minutos
Publicado:
11 ago 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Alguna vez has dicho la frase “estoy rota” o “me siento rota”? Es una de las frases mas tristes que pueden salir de la boca de alguien pero en algunas contadas ocasiones así es exactamente como nos sentimos. Y aquí quiero introducir el concepto que lleva muchos años ya siendo utilizado indiscriminadamente por psicólogos, terapeutas y en general por muchos profesionales de la salud mental: la palabra es resiliencia.
Publicado:
11 ago 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
CAC 008 - Amor y vulnerabilidad: Hoy vamos a hablar sobre lo que he tenido a bien llamar “El síndrome de Liz Gilbert”, autora de Comer, rezar, amar. Se trata de tener miedo a mostrarnos vulnerables con quien amamos. Identificarás errores que cometes al pensarte en una relación de de ¡Con amor, carajo!