54 min de escucha
CAC 413 - No eres el centro de rehabilitación emocional de nadie
CAC 413 - No eres el centro de rehabilitación emocional de nadie
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
2 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablemos de cómo nos lanzamos a “rescatar” a los demás, el daño que les hace a ellos y a nosotras, y de lo que tienes que recordar para construir vínculos sanos y seguros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
2 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
CAC 021 - Mindfulness: estar conscientemente presente: Hoy tenemos un capítulo muy especial porque es la primera vez que ponemos la vajilla de gala y dos lugares en la mesa. Hoy me acompaña un gran invitado: Héctor Bolaños, experto en mindfulness, una técnica para estar presentes y de la que nos enseña de ¡Con amor, carajo!