54 min de escucha
CAC 414 - 4 tipos de autoduda y cómo sanarla
CAC 414 - 4 tipos de autoduda y cómo sanarla
valoraciones:
Longitud:
35 minutos
Publicado:
9 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La autoduda es falta de confianza. En ti en general, en tus habilidades, sueños y capacidades en específico. Hablemos de una clasificación y cómo empezar a sanarlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
9 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
CAC 021 - Mindfulness: estar conscientemente presente: Hoy tenemos un capítulo muy especial porque es la primera vez que ponemos la vajilla de gala y dos lugares en la mesa. Hoy me acompaña un gran invitado: Héctor Bolaños, experto en mindfulness, una técnica para estar presentes y de la que nos enseña de ¡Con amor, carajo!