Hablar de salud en la mujer da para muchos episodios más en el podcast, es tanta la variedad de temas que podemos encontrar, que nos genera una idea de lo complejo que son todos los cambios cíclicos que experimenta una mujer.
Seguramente ya has escuchado hablar del síndrome premenstrual y estés más relacionada con él, pero ¿te has puesto a analizar si aquellos síntomas que presentas, en realidad pertenecen Trastorno Disfórico Premenstrual? Este nombre es mucho menos conocido, pero afecta la calidad de vida de muchas mujeres tanto en lo físico como en lo mental.
Para este episodio invitamos a Jannet Cendejas de @salud_mental_desde_el_embarazo, quién además de ser psicóloga, ha dirigido su carrera profesional a la salud mental de la mujer en sus diferentes facetas.
Te invito a escuchar este episodio, tal vez encuentres una guía para conocerte mejor, o talvez aprendas algo nuevo y logres generar conciencia y empatía al tema.

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