Pérame tantito
Por Martha Biebrich
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Pérame tantito - Martha Biebrich
Pérame tantito
Colección Desarrollo
D.R. © Libros del Marqués, 2020.
D.R. © Martha Biebrich, 2020.
D.R. © Diseño interiores y forros: Textofilia S.C., 2020.
Libros del Marqués
Limas No. 8, Int. 301
Col. Tlacoquemecatl del Valle,
Del. Benito Juárez, Ciudad de México.
C.P. 03200
Tel. (52 55) 55 75 89 64
librosdelmarques@gmail.com
Primera edición.
ISBN Edición impresa: 978-607-8713-07-3
ISBN Edición digital: 978-1-7345680-8-0
Diagramación digital: ebooks Patagonia
www.ebookspatagonia.com
info@ebookspatagonia.com
Queda rigurosamente prohibido, bajo las sanciones establecidas por la ley, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento sin la autorización por escrito de los editores o el autor.
Para Mamá, Papá, Carlos y Jacobo con quienes aprendí el amor.
Para Antonio, Mariana, Fátima, Diego y Carlos de quienes recibo tanto amor.
Para ti Sebastián que eres puro amor.
ÍNDICE
Introducción
Capítulo 1: Mexicana en el exilio
Capítulo 2: Enseñanzas de la Nenita
Capítulo 3: Canal de luz
Capítulo 4: La definición de las cosas
Capítulo 5: ¿Cómo te sientes?
Capítulo 6: Conversaciones contigo
Capítulo 7: Tu película
Capítulo 8: Qué tanto es tantito
Capítulo 9: Aislamiento voluntario
Capítulo 10: ¿Qué es lo que sí quieres?
Capítulo 11: Pérame tantito... tal cual
Capítulo 12: Lo que toca... toca
Postdata
INTRODUCCIÓN
Cuando el vacío es inaguantable, sientes la necesidad de llenarlo de inmediato. Buscas respuestas fuera de ti, todo lo posible, lo que sea: clases, mil cursos de superación personal –uno más sofisticado que el anterior–, otra pareja, más sexo, un gurú o alguna sustancia para ayudarte a encontrar tu verdad.
Pasan los años y estás en el mismo lugar donde empezaste, pero más insatisfecho, más vacío; ya lo intentaste todo y nada funciona, nadie te entiende. Te juzgas a ti mismo y eres juzgado por los demás, eso se vuelve el pan de cada día.
Pero, ¿qué te pasa realmente? ¿Cuál es el veredicto? No te amas a ti mismo.
Todos hemos escuchado esa frase; pocos sabemos cómo llegar a amarnos a nosotros mismos. Nadie nos guía en el camino para lograr el amor propio. Yo sí: te lo muestro y te acompaño.
Llevo 30 años aprendiendo a sanar desde el amor con diferentes maestros y técnicas; durante diez años he guiado y acompañado en sesiones individuales a cientos de personas. Ahora, quiero compartir en una lectura la forma con la cual todos pueden experimentar el amor a uno mismo a través de ejercicios prácticos y fáciles, sugeridos en cada capítulo.
Me llamo Martha y acabo de pasar por un tsunami emocional, el cual me hizo recapitular mi historia. Me di cuenta cómo, durante esta situación difícil, no caí en los mismos dramas o patrones de siempre o que me afectaban frecuentemente. Algo, de verdad, cambió en mí. Busqué fuera qué podría ser y fue en vano, pues no encontré nada inusual, pero por dentro algo se sentía distinto.
Empezó unos meses antes de mi cumpleaños cuando terminé con mi novio quien, hasta ese momento, fue mi gran amor; me dolió y costó mucho superarlo. La frase para ayudarme a salir adelante fue: Ya no vuelvo a compartirme con quien no me ponga alfombra roja
.
No saldría más con quienes no valoraran mi presencia en su vida. Al darle vueltas al tema de cómo lograrlo, se me ocurrió que mi fiesta de 50 años sería una entrega de premios; la llamé Los 50 apapachos de Mar. Le puse alfombra roja a 50 personas quienes han llenado mi vida de detalles amorosos. Quise reconocer, valorar y agradecer lo que cada uno de ellos aporta a mi vida. Un amigo me dijo cómo parecía una reunión de ángeles, se sentía amor y magia en el ambiente. Todos disfrutamos y caminamos por la alfombra