Audiolibro16 minutos
Relajación para dejar de temerle a la oscuridad Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación
Escrito por Frédéric Garnier
Narrado por Benjamin Asnar
Calificación: 0 de 5 estrellas
()
Información de este audiolibro
Esta serie de ejercicios está diseñada para niños y adultos que sufren de ansiedad nocturna o ataques de pánico. Proporciona herramientas y técnicas esenciales para deshacerse de la tensión y superar cualquier ansiedad, de modo que se duerman rápidamente y logren una re
Más audiolibros de Frédéric Garnier
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Relajación de sueño guiada para ayudarle a caer en un sueño profundo y reparador: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los mejores ejercicios clásicos de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los mejores ejercicios clásicos de visualización: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Autores relacionados
Relacionado con Relajación para dejar de temerle a la oscuridad Ejercicio de relajación
Audiolibros relacionados
Ejercicio de relajación para niños: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación de la visualización del bosque: Lo esencial de la relajación Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Los mejores ejercicios clásicos de meditación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLos mejores ejercicios clásicos para dormir: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación respiratoria para niños Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación al flotar en una nube: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLos mejores ejercicios clásicos de autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLos mejores ejercicios clásicos de desarrollo personal: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMindfulness para Principiantes: Budismo Simple y Claro Calificación: 4 de 5 estrellas4/57 Ciudades Mágicas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación para tomar una siesta: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación matutina Arranque energético guiado: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hay mañanas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCuentos de invierno de Lucía, mi pediatra Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesUn paseo relajante Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelatos de Conciencia Plena para Niños: Relajación Autógena para Niños Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTodo se rompe Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLuz de estrellas: Meditaciones para niños Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Zac el Zorrillo aprende a pedir perdón: Punk the Skunk Learns to Say Sorry (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tengo un volcán y no quiero respirar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesVitello pide un deseo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCuentos de primavera de Lucía, mi pediatra Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCuentos Positivos Para Niños: La Magia del Aprendizaje Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¿Quién dijo miedo? Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cuentos de Buenas Noches para Niñas: Sirenas, Unicornios, Princesas, Hadas y más Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La niña que siempre decía no Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La larga y corta historia de Colo y Ruff Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación de conteo: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCriar a un Niño Ansioso: La guía de los padres empáticos para manejar la ansiedad infantil desde el amor - Incluye 10 métodos para educar a los niños sin gritos ni amenazas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Meditación y manejo del estrés para usted
Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditación Guiada Para Dormir Profund: Tus Decretos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Amor Propio: Ama a Tu Nino Interior...Conectar Con Sabiduria Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditación Yo Soy: Afirmaciones y Decretos para Manifestar el Poder de Dios Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pide y se te dará Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Budismo: la ciencia de la auténtica felicidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5UN CURSO DE MILAGROS: Libro de ejercicios: (español latino) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder está dentro de ti Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alquimia Emocional, el arte de transformar la adversidad en oro para tu crecimiento. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Telepatía: Descubra los Secretos de los Mensajes Telepáticos y el Desarrollo Psíquico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Límites claros: Seis habilidades para establecer límites en tu vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditaciones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Energía al cubo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Guía práctica de mindfulness Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Mindfulness para principiantes: Medita sin meditar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness: Mente y cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Relajación para dejar de temerle a la oscuridad Ejercicio de relajación
Calificación: 0 de 5 estrellas
0 calificaciones
0 clasificaciones0 comentarios