Tu mejor versión
Escrito por Daniel J. Martin
Narrado por Carlos Quintero
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Información sobre esta serie
¿Sientes que la vida no te alcanza para hacer todo aquello que quieres?
¿Te gustaría encontrar tiempo para hacer las cosas que realmente te importan?
¿Quieres dejar de luchar por sobrevivir y simplemente empezar a vivir?
La gestión del tiempo es una habilidad fundamental que te permitirá disfrutar de una vida plena y feliz. Gracias a 7 reglas sencillas y probadas descubrirás cómo establecer metas, priorizar tareas, delegar responsabilidades, planificar con anticipación, aprender a decir "no", acabar con la procrastinación, maximizar tu productividad, reducir el estrés, ... y en definitiva, encontrar un equilibrio entre tu vida personal y profesional.
Si deseas alcanzar el éxito en cualquier ámbito de tu vida, resulta imprescindible aprender a administrar el tiempo de manera eficiente.
Este libro es para ti si:
- Tienes la sensación de hacer mucho, pero avanzar poco.
- Te sientes desbordado por todas las tareas que tienes pendientes.
- Te gustaría vencer la procrastinación y lograr más en menos tiempo.
- Te cuesta decir "no" a las solicitudes de los demás.
- Sientes que te pasas la vida en modo multitarea.
- Quieres aprender a delegar tareas y responsabilidades.
- Te cuesta empezar o completar tareas importantes.
- Tienes dificultades para dormir y descansar suficientemente.
- ...
Recuerda que no se trata de contar los días, sino de hacer que cada uno cuente.
Gestiona tu tiempo de manera efectiva y aprovecha cada momento al máximo, porque el tiempo desperdiciado ya no vuelve. No pierdas tiempo en cosas sin importancia. Enfócate en lo que realmente importa y avanza con confianza hacia una vida llena de éxitos y significado.
¡No esperes a mañana para cambiar tu vida y hazte con tu copia HOY!
Títulos en esta serie (6)
- El poder de los objetivos: Descubre el secreto para alcanzar todas tus metas
1
¿Y si te dijera que tu habilidad para establecer objetivos es el secreto para conseguir todo aquello que siempre has soñado? ¿O que tu vida personal y profesional pueden ser exactamente como tú decidas que sean? ¿No te gustaría tener el poder para alcanzar todas tus metas? El poder de los objetivos es una guía práctica y concisa que te ayudará a definir con total claridad: Qué quieres «realmente» en la vida. Por qué lo quieres. Cómo puedes alcanzarlo. Conquistar tus objetivos es posible y mucho más fácil de lo que imaginas. Tus objetivos son la base y la estructura responsables de tu éxito y en este libro descubrirás cómo construir unos cimientos sólidos. Gracias a El poder de los objetivos: Reforzarás tu autoconfianza. Abordarás tus problemas con mayor eficacia. Serás capaz de superar peores dificultades. Responderás mejor a los desafíos del día a día. y un largo etcétera. Cuando descubras qué es lo que realmente quieres y seas capaz de diseñar un plan «garantizado» para lograrlo, te sentirás imparable y tu vida cambiará para siempre. ¡Hazte con El poder de los objetivos HOY y conquista tus metas MAÑANA!
- El poder de creer en ti: 9 pasos para aumentar tu autoestima, vencer tus miedos y aprender a quererte
2
¿Te gustaría tener el valor necesario para hacer lo que realmente quieres y no lo que se supone que deberías hacer? ¿Cómo sería tu vida si dejases de dudar de ti mismo y encontrases el coraje para perseguir tus objetivos sin miedo al qué dirán? ¿Quieres desarrollar una autoconfianza inquebrantable que te permita superar tu baja autoestima, inseguridades y miedos? La confianza en uno mismo es quizás el factor más importante a la hora de alcanzar verdadera felicidad, paz interior y satisfacción en la vida. En El poder de creer en ti descubrirás una guía práctica y amena que te ayudará a aumentar tu confianza y autoestima de forma rápida a través de 9 sencillos pasos fáciles de aplicar y mantener. Este libro es para ti sí: Te gustaría saber cómo aumentar tu autoconfianza. Luchas continuamente contra tu baja autoestima. Te cuesta pedir lo que quieres. Sientes que el miedo te frena a la hora de perseguir tus objetivos. Te incomoda conocer gente nueva. Buscas continuamente la aprobación de los demás. Te cuesta terminar lo que empiezas. Crees que no eres lo suficientemente bueno. ... Aumentar tu nivel de autoconfianza te permitirá: dejar atrás el miedo a lo que otras personas piensen de ti, silenciar a tu crítico interior, cometer errores sin sentirte culpable, disfrutar de más amor y aceptación en todas tus relaciones, superar la ansiedad y el estrés, adquirir una actitud positiva hacia los demás, hacia ti mismo y hacia la vida, … En definitiva, te permitirá ser la persona que siempre has soñado ser. Hazte con El poder de creer en ti AHORA y descubre el Método de 9 Pasos que ya ha cambiado la vida de millones de personas.
- El poder de la gratitud: 7 pasos para una vida más feliz, exitosa y llena de significado
3
¿Alguna vez has pensado: “Me gustaría ser más feliz”? Aunque resulte difícil de reconocer, admitir que nos gustaría ser más felices es el primer paso hacia una vida plena y llena de significado. Pero, ¿cuál es el gran secreto para disfrutar de una vida más feliz? ¿Qué cambios debes hacer para empezar a apreciar aquello que tienes, en lugar de lamentarte continuamente por lo que no tienes? Si quieres transformar radicalmente tu vida y vivir una vida por la que valga la pena levantarse de un salto cada mañana, el poder de la gratitud te está esperando. La gratitud es uno de los recursos más abundantes y poderosos que tienes dentro de ti, tan sólo debes elegir abrirte a ella. ¿Estás preparado para dar el primer paso? Dentro de El poder de la gratitud, aprenderás: Cómo apreciar los pequeños momentos maravillosos del día a día. Por qué la gratitud es un antídoto contra la depresión y las emociones negativas. Cómo afrontar el dolor y las pérdidas. Cómo dejar de compararte con los demás y desarrollar un amor propio inquebrantable. Un método simple para enamorarte de tu vida más y más cada día. Y mucho más. A través de 7 sencillos pasos aprenderás a cultivar la confianza y el coraje necesarios que te permitirán superar unos límites que solo existen en tu cabeza. No hay ninguna razón para esperar hasta mañana para empezar a ser feliz HOY. Abre ahora las puertas de este libro y CAMBIA TU VIDA PARA SIEMPRE. ★ INCLUYE DIARIO DE GRATITUD DESCARGABLE ★
- El poder de los hábitos: 7 pasos para crear la vida que deseas a través de pequeñas acciones
4
¿Te has fijado en que algunas personas parecen conseguir todo aquello que desean sin apenas esfuerzo? ¿No estás contento con la vida que «te ha tocado vivir»? ¿Te gustaría dejar de esperar a que las cosas pasen y tener el poder de hacer que sucedan? Admitir que no somos la persona que siempre soñamos ser no es fácil. Sin embargo, es el primer paso para lograrlo. Pero... ¿Realmente podemos convertirnos en esa persona que anhelamos? ¿Acaso no es ya demasiado tarde para cambiar? ¡En absoluto! Nunca es tarde para revisar nuestra vida empezando desde lo más básico: nuestro día a día, es decir, nuestras rutinas y nuestros hábitos. Porque los hábitos son la base y la consecuencia de nuestros éxitos y de nuestros fracasos. En El poder de los hábitos aprenderás: Cómo crear un plan para cambiar tu vida sin apenas esfuerzo. Cómo desarrollar una autoconfianza y autoestima indestructibles. Cómo decir adiós la pereza, la desidia y la procrastinación. Cómo dejar de compárate y envidiar secretamente a los demás. Cómo hacer que las cosas pasen y dejar de esperar a que sucedan. Cómo dejar de vivir una vida a medias y crear la vida que deseas. Y mucho más. Mediante 7 pasos sencillos y probados adoptarás un sistema de hábitos eficaz que te permitirá convertirte en quien quieres ser y te abrirá la puerta al crecimiento constante. No hay que esperar a mañana para empezar el cambio. El mejor momento es ahora. Abre tu mente a este libro y CAMBIA TU VIDA PARA SIEMPRE.
- El poder de la disciplina: 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad
5
Todos tenemos sueños y objetivos. ¿Porque algunas personas parecen alcanzarlos sin esfuerzo mientras que a otras les resulta tan difícil? Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final. La motivación puede ser el pistoletazo de salida, pero la autodisciplina es lo que te mantendrá en marcha cuando las cosas se pongan difíciles. La pasión y la fuerza de voluntad son dos fuerzas formidables y maravillosas. Si embargo, cuando estas se desvanezcan, la disciplina te permitirá levantarte y continuar hacia delante. Dentro de El poder de la disciplina, descubrirás cómo: Elegir objetivos que merezcan la pena e identificar los pasos a seguir. Aprovechar tus puntos fuertes y gestionar los débiles. Superar tus miedos y límites autoimpuestos. Convertir tu estrés en una ventaja. Gestionar tu tiempo de forma eficaz, independientemente de la cantidad la de la que dispongas. Llegar a conocerte de verdad y averiguar de lo que eres capaz. En este libro, aprenderás cómo aplicar El poder de la disciplina para garantizar el éxito en todos tus empeños a través de 7 sencillos pasos que te conducirán a una vida más exitosa, pena y feliz. ¡No esperes a más adelante y hazte con tu copia HOY!
- El poder del tiempo: 7 reglas de gestión del tiempo para tomar el control de tu vida
6
¿Sientes que la vida no te alcanza para hacer todo aquello que quieres? ¿Te gustaría encontrar tiempo para hacer las cosas que realmente te importan? ¿Quieres dejar de luchar por sobrevivir y simplemente empezar a vivir? La gestión del tiempo es una habilidad fundamental que te permitirá disfrutar de una vida plena y feliz. Gracias a 7 reglas sencillas y probadas descubrirás cómo establecer metas, priorizar tareas, delegar responsabilidades, planificar con anticipación, aprender a decir "no", acabar con la procrastinación, maximizar tu productividad, reducir el estrés, ... y en definitiva, encontrar un equilibrio entre tu vida personal y profesional. Si deseas alcanzar el éxito en cualquier ámbito de tu vida, resulta imprescindible aprender a administrar el tiempo de manera eficiente. Este libro es para ti si: Tienes la sensación de hacer mucho, pero avanzar poco. Te sientes desbordado por todas las tareas que tienes pendientes. Te gustaría vencer la procrastinación y lograr más en menos tiempo. Te cuesta decir "no" a las solicitudes de los demás. Sientes que te pasas la vida en modo multitarea. Quieres aprender a delegar tareas y responsabilidades. Te cuesta empezar o completar tareas importantes. Tienes dificultades para dormir y descansar suficientemente. ... Recuerda que no se trata de contar los días, sino de hacer que cada uno cuente. Gestiona tu tiempo de manera efectiva y aprovecha cada momento al máximo, porque el tiempo desperdiciado ya no vuelve. No pierdas tiempo en cosas sin importancia. Enfócate en lo que realmente importa y avanza con confianza hacia una vida llena de éxitos y significado. ¡No esperes a mañana para cambiar tu vida y hazte con tu copia HOY!
Daniel J. Martin
Daniel J. Martin, a writer by hobby and psychologist by vocation, first studied psychology and then business administration, trying to find the tools that would allow him to enjoy a full and happy life, far from the "rat race" that his parents were forced to endure. Over time, he realized that the skills he sought were not taught at university, precisely because the system is designed to trap us in this cruel race. It was then that he decided to combine his knowledge in both disciplines and develop a holistic approach to promote emotional well-being and personal success. Through his books and professional practice, Daniel helps people from all over the world discover what they really want in life and provides them with the tools and skills necessary to achieve it.
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