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#245 Cómo entrenar durante el embarazo, con Vero Vallejo

#245 Cómo entrenar durante el embarazo, con Vero Vallejo

DeHijos de la Resistencia


#245 Cómo entrenar durante el embarazo, con Vero Vallejo

DeHijos de la Resistencia

valoraciones:
Longitud:
80 minutos
Publicado:
6 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí gratis
https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/

Accede una plaza para entrenar con nosotros:
www.hijosdelaresistencia.com/formulario/

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Esta semana tenemos un episodio especial con Verónica Vallejo, una auténtica experta en el acompañamiento deportivo de futuras mamás y madres recientes.

Verónica es la fundadora de "Lobas Maternity" y nos habla sobre la importancia del ejercicio durante el embarazo, cómo adaptarlo, el rol de la pareja y las consideraciones para el parto.

Puedes seguir a Vero en sus rrss:
https://www.instagram.com/veronica.lobasmaternity/
Publicado:
6 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com