25 min de escucha
193. No culparte ni culpar a otros
193. No culparte ni culpar a otros
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
29 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Aprender que todos, incluídos nosotros, tenemos una historia personal que nos acompaña y que nos impulsa a tomar ciertas decisiones y a actuar de cierta manera, es la mejor manera de cultivar compasión y dejar de lado la culpa. En este episodio te comparto una reflexión del libro "Cómo Mirar" de Thich Nhat Hanh, uno de los grandes maestros budistas de la época. Durante los siguientes 21 episodios me dedicaré a ampliar algunas de sus reflexiones de este hermoso libro. ¡Espero te inspire!
Publicado:
29 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Principios básicos del yoga: En este episodio hablaremos de los cinco principios básicos que componen el yoga creados por Swami Vishnudevananda y de qué manera comenzar a aplicarlos en nuestro día a día. Ejercicio adecuado, respiración adecuada, alimentación adecuada, y... de En esencia con Radhi Yoga