8 min de escucha
136: REACCIONES SANAS - Yo estoy bien, tú estás bien
136: REACCIONES SANAS - Yo estoy bien, tú estás bien
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
28 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cómo hacer para que una discusión no escale? ¿Se puede hablar de cómo me siento sin invalidar la experiencia del otro? En este episodio, desde la óptica del análisis transaccional, y muy muy cerca de un modo bien budista de relacionarnos, te cuento un par de consejos que pueden servirte. Gracias a Mónica inspirar este miniepisodio y por pedirme que haga esta serie.
Las relaciones saludables requieren conversaciones incómodas. En esta serie, inspirados en la ética budista y en la psicología contemporánea, hablamos de como transformar nuestros sentimientos en acciones que construyen ¿Te sumas?
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(Música: Gustavo Ripa)
Las relaciones saludables requieren conversaciones incómodas. En esta serie, inspirados en la ética budista y en la psicología contemporánea, hablamos de como transformar nuestros sentimientos en acciones que construyen ¿Te sumas?
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(Música: Gustavo Ripa)
Publicado:
28 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
18: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 4: El duelo de Budismo en Zapatillas