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T2 E17: Cómo organizarte, cuándo es necesario ir al psicólogo, cómo ser más saludable (Q&A)
T2 E17: Cómo organizarte, cuándo es necesario ir al psicólogo, cómo ser más saludable (Q&A)
valoraciones:
Longitud:
60 minutos
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Este es el ÚLTIMO capítulo de la segunda temporada. En este episodio hablamos sobre diferentes temas desde cómo organizar tus días para alcanzar a hacer ejercicio, trabajar, estudiar, etc, hasta cómo saber cuando es necesario ir al psicólogo. También chismoseamos un poco sobre otros temas y les doy consejos sobre cómo comenzar a comer más saludable. Espero que disfruten de este capitulo :)
Nombre del podcast recomendado: Mi Mejor Versión con Isa García
Nombre del capítulo: #55 Cómo cambiar hábitos con gracia
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Publicado:
20 jun 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (80)
T2 E1: Vivir desde la ilusión y no del miedo: En este primer episodio de la segunda temporada les hago un pequeño update del break que me tomé y les cuento los aprendizajes que tuve. También les hablo sobre una frase que me ha acompañado mucho en estos meses que es: Vivir desde la ilusión y no d... de Crea tu Balance