Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Israel (nutricionista y coach nutricional) responde a las preguntas realizadas en nuestras redes sociales o en consulta por nuestros clientes. También en este podcast os diremos las novedades que se presentan para el 2023 y sobre todo os damos las gracias por haber estado a nuestro lado cada semana.

Trataremos los siguientes temas:

- “Hacer keto con solo dos comidas?”
- “Se puede tomar un pincho de tortilla esporádicamente?”
- “Cómo evitar los antojos?“
- “Llevo mucho tiempo teniendo sed, es normal?“
- “La mandarina es keto?“
- “La fruta en la dieta keto“
- “Cuándo se deja de perder peso haciendo keto?”
- "Puedo comer granada?"
- "Cómo mantenerse después de llegar al objetivo si dejas keto?"
- "Hay días que tengo más hambre que otros, es normal?"
- "Por cuanto tiempo se puede hacer keto?"
- "Qué puedo comer o beber para bajar la tripa?"
- "Qué es mejor cardio o fuerza en keto?"
- "Qué diferencia hay entre low carb y keto?"
- "Qué es la flexibilidad metabólica?"
- "Novedades para el 2023!"

Seguimos resolviendo dudas sobre las dietas cetogénicas y sobre nuestro método de trabajo. Desearos unas felices fiestas y un 2023 especial, el mejor de vuestras vidas!