17 min de escucha
#2 REAL TALK con Mary Gallardo: todo sobre contar calorías, dietas y nutrición
#2 REAL TALK con Mary Gallardo: todo sobre contar calorías, dietas y nutrición
valoraciones:
Longitud:
52 minutos
Publicado:
11 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablo con Mary Gallardo, nutrition & fitness coach, sobre algunos temas en relación al mundo de la dieta y alimentación saludable. Entre otras cosas, contamos por qué sí o no contar calorías, en qué centrarte para comer saludable, alimentación intuitiva, el uso de batidos quemagrasa o productos que sustituyen comidas... Stay tuned porque pronto haremos un live para responder más preguntas en su cuenta de IG!
Episodio en vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=xfNrrDgbaWA
https://www.instagram.com/balancebyirene/
https://www.instagram.com/marygallardoq/
Episodio en vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=xfNrrDgbaWA
https://www.instagram.com/balancebyirene/
https://www.instagram.com/marygallardoq/
Publicado:
11 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (95)
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