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Meditación para abrazar mis luces y mis sombras

Meditación para abrazar mis luces y mis sombras

DeMedita Inner Calm


Meditación para abrazar mis luces y mis sombras

DeMedita Inner Calm

valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
19 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En esta nueva meditación de Inner Calm nos permitiremos reconocer y abrazar nuestras luces y sombras. Dejaremos que estas grandes maestras convivan y conversen mientras aprendemos a transformar e integrar esa dualidad.
Siéntate en tu espacio sagrado, ponte cómoda para este hermoso viaje. Ten a la mano una vela blanca y colócala en un espacio seguro para esta meditación.
No te olvides de usar audífonos para una mejor experiencia.
He dejado una guía para comenzar a practicar la meditación. Encuentra este contenido en mi instagram: ➡️https://www.instagram.com/medita_innercalm/
Próxima Meditación: Jueves 26 Mayo
Con amor,
Kathe.
Publicado:
19 may 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (77)

Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Todos los jueves una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté