7 min de escucha
¿Comes mientras manejas?
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
16 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cuál es la única otra cosa que puedes hacer a la misma vez que manejar?
La única cosa que puedes hacer a la vez que manejas es pensar, y si esos pensamientos son estresantes, perturbadores, tristes, ansiosos puede que nos lleven a acciones no muy efectivas para nosotros. Quédate que quiero contarte cómo era mi experiencia al manejar y comer a la vez y algunos tips para eliminar este hábito.
La única cosa que puedes hacer a la vez que manejas es pensar, y si esos pensamientos son estresantes, perturbadores, tristes, ansiosos puede que nos lleven a acciones no muy efectivas para nosotros. Quédate que quiero contarte cómo era mi experiencia al manejar y comer a la vez y algunos tips para eliminar este hábito.
Publicado:
16 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (89)
¿Cómo comenzar una buena relación con la comida con todo el mundo en contra? de La Comida Habla Claro