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¡La hora de la merienda es la hora de la verdad! ?

¡La hora de la merienda es la hora de la verdad! ?

DeLa Comida Habla Claro


¡La hora de la merienda es la hora de la verdad! ?

DeLa Comida Habla Claro

valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
10 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿No te pasa que ya tuviste tu desayuno hace rato y son como las 10-11 de la mañana y te entra UN hambre que hasta comienzas a sentirte mal? ¿Qué es lo que sería más lógico? Pues, tengo hambre: como. Ah pero lo que intentamos hacer muchas veces es evitar comer algo porque “cómo voy a comerme algo si ya desayuné” o “ya almorcé” o “ya cené” o si sí llegamos a comer algo y de repente nuestra decisión no fue la más saludable ¿qué pasa luego?… Hablemos de las meriendas.
Publicado:
10 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (89)

Aquí aprendes a profundidad en pequeños clips día a día cómo la comida y la forma en la que nos compartamos con ella trae consigo mensajes, que al decodificarse correctamente transforma la relación que tenemos con ella, ayudándonos así a alcanzar el peso que deseamos sin sufrimiento y sin restricciones. Prepárate para recibir tu dosis diaria de alimento para la mente y aprender que La comida Habla Claro.