10 min de escucha
Episodio 16. La comida también es un "te quiero"
DeEl podcast de Nutritribu. La Revolución de la Alimentación familiar.
Episodio 16. La comida también es un "te quiero"
DeEl podcast de Nutritribu. La Revolución de la Alimentación familiar.
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
30 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el episodio de esta semana hablamos de alimentación emocional.
Porque la comida no solo son nutrientes.
La comida también es un “te quiero”.
La comida también es un “te cuido”.
La comida también es un “te apoyo”.
La comida también es un “te celebro”.
La comida también es un “aquí me tienes”.
La comida también es un “no te preocupes”.
La alimentación emocional existe desde que nacemos y comemos por primera vez, ya sea leche materna o biberón, además de nutrirnos, nos calma y nos sostiene. Y todavía de adultos, muchas veces gestionamos las emociones a través de la comida.
Escucha el episodio del podcast de Nutritribu de hoy y cuéntanos qué opinas tú sobre la alimentación emocional.
Porque la comida no solo son nutrientes.
La comida también es un “te quiero”.
La comida también es un “te cuido”.
La comida también es un “te apoyo”.
La comida también es un “te celebro”.
La comida también es un “aquí me tienes”.
La comida también es un “no te preocupes”.
La alimentación emocional existe desde que nacemos y comemos por primera vez, ya sea leche materna o biberón, además de nutrirnos, nos calma y nos sostiene. Y todavía de adultos, muchas veces gestionamos las emociones a través de la comida.
Escucha el episodio del podcast de Nutritribu de hoy y cuéntanos qué opinas tú sobre la alimentación emocional.
Publicado:
30 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (67)
Episodio 4. Los Reyes Magos prefieren fruta de El podcast de Nutritribu. La Revolución de la Alimentación familiar.