17 min de escucha
#138 - Ayunar o no ayunar
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
19 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Pareciera que el momento u horario en el que se consumen los alimentos importa mucho, sin embargo lo que se come probablemente importa más. Te has preguntado, ¿qué es lo que ocurre en nuestro cuerpo si dejamos de comer por varias horas seguidas?, ¿DEBERÍA AYUNAR? ¿ME AYUDARÁ A BAJAR DE PESO MÁS RÁPIDO? ¿Cuántas veces al día debo comer? Lo vemos en este episodio:
Publicado:
19 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
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