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E53: Meditación guiada / Encontrando la paz interna.

E53: Meditación guiada / Encontrando la paz interna.

DeVida en Equilibrio Podcast con Luz Orea


E53: Meditación guiada / Encontrando la paz interna.

DeVida en Equilibrio Podcast con Luz Orea

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
25 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hay muchas cosas sucediendo afuera y también en nuestras casas, trabajos, en nuestras relaciones, el mundo esta ocupado y hay muchos sentimientos ahora en cada uno de nosotros, que de pronto no sabemos que hacer que tanto, y eso puede llegar a crearnos confusion, miedo, ansiedad. Quiero que hoy tomemos un momento para hacer una pausa juntos y encontrar la paz que verdaderamente existe a pesar de todo el caos, tenemos acceso a esa Paz en cada momento, si empezamos a practicar ir hacia adentro y encontrar estos pequeños momentos de silencio durante nuestro dÍa. Les comparto esta meditación guiada, y deseo que sea de mucho beneficio, que regresen a su paz interior y que puedan ayudar a otros a hacer lo mismo, elevemos nuestra vibración a la vibración de la paz y el amor incondicional. Estamos juntos, no estas solo, gracias por estar aquí. Sat Nam, Con amor, Luz 
Publicado:
25 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Wellness Expert, Nutriologa especialista en Ayurveda y estilo de vida, maestra de yoga y meditación, mamá de 2 niñas maravillosas, host del Podcast Vida en Equilibrio, Empresaria fundadora de Magic Mamma “alquimia para cuerpo y alma”, Fundadora y Directora de Amma Yoga Center. Luz ofrece consultas, conferencias, talleres y retiros de medicina Ayurvédica, yoga y estilo de vida. Actualmente es una guía reconocida en el área de salud y bienestar, haciendo accesible para todos el llevar un estilo de vida saludable, acompañando a cientos de personas a encontrar el equilibrio a través de la medicina Ayurvédica, el yoga y los aceites esenciales. Síguela en instagram: greenhealthymamma@gmail.com. www.luzorea.com