50 min de escucha
12: ¿Como viajar sin perder el equilibrio?
12: ¿Como viajar sin perder el equilibrio?
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
13 jun 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio les comparto todos mis consejos ayurvédicos y holsiticos para poder mantener tu cuerpo, mente y digestión sanas durante un viaje. Desde como cuidar tu alimentación, favorecer tu fuego digestivo, que alimentos incluir durante tus vuelos y cuales evitar, rutinas de cuidado, aceites esenciales y todo lo necesario para evitar el jetlag, estreñimiento, diarreas, indigestión, insomnio y todos los síntomas de un viaje en completo desequilibrio.
Publicado:
13 jun 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
06: Comunicación intuitiva con animales con Ivonne Casillas de Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea