La línea en la playa

Por Diego Cipion

¿Ansiedad por triunfar? ¿Sensación de no saber por dónde empezar? No estás solo.

La línea en la playa es la guía definitiva y ACCIONABLE para aquellos que buscan mejorar sus vidas sin caer en los clichés de la autoayuda.

Con un enfoque práctico y realista desde la base del marketing y gestión de proyectos... Sí, mirrándote a ti mismo como un producto o servicio para lanzarte al mercado y entendiendo tus puntos fuertes y débiles, este libro te proporciona las herramientas necesarias para desarrollar hábitos saludables y mantener la consistencia en tu camino hacia una vida plena y equilibrada. No más promesas vacías, solo resultados reales.

Si estás atrapado en la procrastinación y la ansiedad por triunfar en un entorno complicado sintiendo que no sabes por dónde empezar. Que sabes que hay algo dentro que quieres dejar suelto, pero ya te has dado un montón de golpes contra el suelo y quieres solo una estructura para salir adelante. "Una línea en la playa" es el libro definitivo que necesitas. Con su enfoque práctico y accionable, te proporciona un plan sencillo y efectivo para dejar atrás el sentimiento de atasco. El trabajo lo pones tú. No necesitas que te lo pongan con unicornios y florecitas, solo que te propongan un plan y ejecutar. Este libro es una guía realista que te impulsa a la acción inmediata, ayudándote a desarrollar hábitos saludables y alcanzar un equilibrio integral en tu vida. No más promesas vacías—solo movimiento y resultados reales. Atrévete a cruzar la línea y transforma tu vida sin mirar atrás hoy mismo con "Una línea en la playa".

Sin dogmas de autoayuda y siempre adelante.

Este libro nace del hartazgo de tanta porquería en redes sociales y libros de autoayuda que repiten lo mismo en 350 páginas de relleno. Mi objetivo es ser accionable. Quiero darte consejos específicos y un plan claro para establecer bases sólidas en los pilares fundamentales de la vida: salud, dinero, trabajo y amor.

• Idioma: Español
• Editorial: Diego Cipion
• Fecha de lanzamiento: 5 jun 2024
• ISBN: 9798227431585

Vista previa del libro

1.png

La línea en la playa

Primera edición: junio, 2024

© 2024, Diego Cipión

El autor se ha reservado todos los derechos.

La publicación y distribución de esta obra corresponde al autor.

Contacte a los titulares del copyright.

Impreso bajo demanda Printed on demand

Nota: Los derechos de autor de esta obra están protegidos por la ley. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de este libro, incluyendo la copia, distribución, transmisión o modificación del contenido, sin el consentimiento previo y por escrito del autor o titular de los derechos. Cualquier violación de estos derechos será perseguida conforme a las leyes aplicables.

A Liannet, Vera y Lara, mis maravillosas luces que me impulsan al cosmos

ÍNDICE

INTRODUCCION

Una línea en la playa

La parálisis por sobreinformación

La primera gran lección de todo esto es que menos es más.

Desde el marketing y con amor.

No pensar.

Primeros pasos

Entendiendo la situación personal

Hacer una auditoría para el desarrollo y crecimiento.

Definiendo objetivos

SALUD

Por dónde empezar

Análisis: evalúa tu estado de salud actual.

Identificar hábitos y posibilidades de mejora.

Hábitos alimenticios.

Hidratación

Escucha a tu cuerpo en todo momento

Disfrutar es importante

Recursos a tu disposición

Acceso a un gimnasio

Conócete

Ejemplo de rutina de gimnasio tradicional

Ejemplo de entrenamiento de circuitos sin pesas

Menú de la semana y lista de la compra.

Habilidades culinarias.

Resumiendo

Algunos consejos para mantenerte comiendo sano.

Cómo construir hábitos.

Los 4 fundamentales

TRABAJO

Gestión de proyectos

1. Inicio de proyecto

2. Ejecución

3. Cierre

Marketing

Situación actual.

Punto de partida

Cómo elaborar una campaña de generación de demanda y posicionar tu marca.

Segmentación de Cuentas:

Segmentación de Mercado:

Investigación e identificación del cliente ideal:

Construcción de la Unique Selling Proposition (USP):

Identificación del Buyer’s Journey:

Crear una categoría:

Diseño del Mapa de Contenidos:

Identificación de Canales de Distribución/Creación de Demanda:

Identificación de Canales de Captura de Demanda:

DINERO

Análisis de la Situación Financiera Actual: Preparándonos para la Tormenta Económica

Análisis de la situación financiera personal

Identificación de áreas y fuentes de ingreso

Identificación de áreas y fuentes de ingreso

Ojo con los falsos gurús y promesas de riquezas instantáneas

Formas de financiación empresarial

Línea de crédito.

Préstamo empresarial.

Purchase Order (PO)

Merchant Cash Advances

Hard Money

Inventory Advances

Factoring

Business Helper Loans

AMOR

Sección 1: Análisis

Identificar Patrones o Traumas

Sección 2: Recursos

Asesoramiento profesional

Sección 3: Puesta en Práctica

Cómo hablar y discutir sin acabar a gritos

Ejemplos de casos de la vida real

Los niños. Disfrutar y de paso educar

La estructura y el orden.

Dedicar tiempo, dedicación y esfuerzo

La priorización

Planifica tiempo de calidad

Autocuidado

Sección 4: Algunos Consejos

Impacto de las Redes Sociales

Manejo de Conflictos

Enfoque en la Autoestima

EPÍLOGO

INTRODUCCION

Esto nace de estar realmente cansado de toda esa porquería que se encuentra tanto en redes sociales como en los libros de autoayuda que se dedican a darle vueltas a la misma idea por 350 páginas de relleno. El objetivo de este libro es ser accionable. Quiero darte consejos específicos y un plan a seguir para establecerlo como base en los que considero los pilares fundamentales en la vida de cada uno.

Ni soy, ni pienso ser un gurú motivacional, de la salud, trabajo o familia. Tampoco soy un niñato de esos que ponen videos super rápidos en Instagram con un Lamborghini rentado que explican mentiras de cómo ganar $20,000 en un mes. Lo que sí soy, es un padre de familia con esposa, un trabajo de director de marketing y un afán enfermizo por aprender, de querer ser mejor persona, dar lo mejor a mi gente y estar sano el suficiente tiempo como para disfrutar de ellos. Y como no, de paso, ganar suficiente dinero para que deje de ser una preocupación.

No tengo la típica historia personal que te encuentras en los libros de autoayuda. No te voy a contar un pasado de drogas, bancarrota, espadas contra la pared, padres horrorosos y otros dramones. Tampoco tengo en mi haber divorcios traumáticos, madres solteras o momentos de iluminación personal con un gurú en la India. Parece ser que para triunfar en la vida tengas que venir de hogares destrozados y traumas absolutos. No me extraña entonces que muchos de esos pseudo gurús esten más locos que una cabra. Soy un tipo normal, que hace unos años emigró a los EE.UU desde España y se buscó la vida comenzando desde cero. Uno puede tener traumas personales o taras desde el inicio, también puede comenzar el camino desde el punto de salida o unos pasos más adelante o atrás, lo que a todos con la edad nos va quedando claro es que lo que de verdad importa es seguir caminando. No vamos a juzgar a nadie aquí, pero tampoco te vamos a dar palmaditas en la espalda por tu buena o mala suerte en la vida. Esto va de herramientas.

Soy un padre de familia con dos hijas pequeñas que a menudo ha tenido problemas para tener consistencia a la hora de ejecutar dietas, rutinas o planes de entreno. He tenido mis momentos, mis explosiones, motivaciones y fracasos. No soy un robot y me cuesta ser consistente. Soy un humano y me gusta comer bien, reirme y tirarme en el sofá y no hacer nada. No pretendo tener un six pack, ni manejo un Porsche a mi oficina en un rascacielos. Por otro lado en mi carrera, trabajo como director de marketing en una institución financiera y he tenido oportunidad de hacer campañas y trabajar para marcas muy reconocidas a nivel mundial. Como siempre he tenido la oportunidad de ir de un trabajo a otro sin excesivo problema nunca me he visto entre la espada y la pared o con la urgencia de ser empresario. Se puede decir que haber sido asalariado siempre no me ha puesto ese petardo en el culo que da la inseguridad y me ha faltado ese hambre de salir a la calle pero siempre ha sido mi sueño. Lo que ha ocurrido es que, al haber sido emigrante, nunca he tenido un colchón económico para arriesgarme y por otro lado, cuando lo he intentado he fracasado. Para que nos vamos a engañar…Te podría decir que la razón de esos fracasos ha sido por no dedicarle el tiempo necesario o por no tener la libertad de acción, pero es simplemente por no tener esa urgencia, no tener esa necesidad y no tener una consistencia y plan de acción concreto. Pero eso va a cambiar a partir de ahora, ¿verdad?

Al final del día, cuando eres asalariado, no tienes ese miedo latente de saber que puedes pagar al menos unas cuantas facturas. Nunca diré que la zanahoria del burro te hará sentirte satisfecho, pero el problema es que te quita el hambre momentáneamente.

Por eso, con este libro quisiera hacer un ejercicio contigo de compromiso. Si probablemente leas este libro mucho tiempo después de que esté escrito, y yo sigo siendo un fofisano con un poco de sobrepeso entonces se podría decir que este método no es efectivo y no deberías seguir leyendo.

Como habrás podido adivinar ya, mi punto de partida no es el de un entrenador personal que está cuadrado y lleva toda la vida comiendo pollo y brócoli diciendo que es extremadamente fácil. ¡No te jode! Si es lo único que han hecho durante los últimos años, ya no les requiere nada de esfuerzo hacerlo. Quiero que quede claro que yo soy como tú, y que yo también tuve que empezar de cero en este proyecto. Que a mi me gusta robarle el chocolate de Halloween a las niñas (es un secreto entre tu y yo ¡eh!) y que a veces voy al gimnasio a hacer cardio y me tiro andando a velocidad de vieja todo el tiempo que dura el podcast. Si, yo soy de los tuyos, y si yo me puedo transformar, entonces tú también porque te aseguro que no tengo nada de especial.