Vivir con sentido
Por Kenjiro Ishikawa
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¿QUIERES SABER PARA QUÉ ESTÁS VIVO Y PODER DISFRUTAR DE CADA SEGUNDO DESCUBRIENDO TU PASIÓN Y TU PROPÓSITO EN LA VIDA?
La mayoría de las personas vive con el objetivo de tener un buen trabajo y un buen hogar, ganar dinero para que no le falte comida y cuidarse para evitar enfermedades. Pero esto solo se trata de cubrir necesidades. No es el auténtico camino hacia la felicidad. Incluso muchas personas que tienen cubiertas las necesidades básicas, a menudo se preguntan qué están haciendo con sus vidas y se sienten perdidas.
Vivir es algo más. Se trata de sentir ese deseo que te impulsa a ocupar tu tiempo en algo concreto que te apasiona y te hace vibrar, de seguir una pasión que te permita una alegría constante. Sin embargo, es difícil saber qué es eso que nos atrae con tanta fuerza. Pero es vital conocerlo para poder dar cada paso en la vida con un rumbo fijo hacia la felicidad, y dejar de caminar sin saber hacia dónde ir.
En estas páginas aprenderás a encontrar tu verdadera pasión y objetivo, y los consejos, hábitos y trucos para actuar acorde a este deseo interior que te permitirá vivir cada segundo de tu vida con entusiasmo y felicidad.
En este libro conocerás:
- Por qué es necesario vivir con sentido y tener un "para qué" en la vida
- Cómo descubrir el sentido de tu vida y la importancia de tenerlo como referencia
- La necesidad de establecer y respetar una escala de valores
- Cómo rodearte de personas acordes al sentido de tu vida que sumen y no resten
- La importancia de alejarte de personas tóxicas que te impidan ser feliz
- Cómo conectar con tu interior para conocerte mejor
- La forma de cuidar el cuerpo y la mente y comprender que han de ir unidos
- Cómo vivir en el ahora para darle sentido a cada acción
- Los métodos para olvidar el pasado y que no te haga estar anclado impidiéndote avanzar
- La necesidad de salir de la zona de confort para descubrir nuevas pasiones
¡Todo eso y mucho más para que puedas encontrar el verdadero motivo de tu vida y disfrutar de él cada día!
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Vivir con sentido - Kenjiro Ishikawa
Todos los derechos reservados marzo 2022
Queda prohibida cualquier forma de reproducción de esta obra, o parte de ella, sin el consentimiento expreso de su autor, en cualquier medio gráfico, electrónico o mecánico, incluido fotocopia o grabación o cualquier otro sistema de recuperación y almacenaje de información.
Introducción
Mientras comienzo a escribir esta historia pienso en mi niñez, recuerdo que era el niño pequeño que siempre estaba preguntando ¿por qué?
mil veces. Mamá me gritaba que me callara.
Quería saberlo todo, si no me respondían me enojaba, preguntaba que por qué íbamos a ese sitio, por qué hacía esto o lo otro, por qué, por qué, por qué... Tenía hartos a todos en casa. Todos somos así de pequeños, supongo.
Teniendo un poco más de edad amé el entrenarme, en la adolescencia anhelaba ir a los Juegos Olímpicos o narrar noticias, partidos de fútbol y demás, pero soñaba mucho y actuaba poco, el miedo no me dejaba. O al menos así lo era.
Cuando tuve edad de ir a la universidad mi familia decidió por mí porque no sabía elegir nada y sentía que faltaban muchos sentidos, pero entonces uno no tiene la madurez emocional para analizar ciertas cosas.
Teniendo ya la mayoría de edad mi vida era normal, me mostraba como una persona segura; pero por dentro temblaba ante todo.
Tras vivir un año de intercambio en Alemania, aprendí muchas cosas, regresé a Madrid y me dejé llevar por la sociedad. Debido a que tenía que tener experiencia laboral, conseguí un buen empleo, no me costó mucho porque en España también se habla alemán.
Trabajaba y ganaba un buen dinero, pero en mi interior seguía en la búsqueda de respuestas. Luego de un par de años en ese empleo, decidí tomarme un año sabático para viajar por el sudeste de Asia.
Vivía con un tema de materialismo porque había acumulado muchas cosas y mi cuenta bancaria estaba bien, pero igual le hacía falta algo a mi vida. Estaba en la etapa de tener posesiones
, pero al final del camino me libré de muchas cosas.
Lo que comencé a hacer fue vivir experiencias constantemente, buscaba persuadir a cualquiera de hacer lo mismo que yo hacía y siempre que podía lo hacía.
Al final asumí que estaba volviéndome una persona dogmática, como el que quiere acumular posesiones, pero yo acumulaba experiencias.
La verdad es que no se trata de imponer un modo de vivir, sino que cada uno puede elegir su camino, construir su proyecto de vida de acuerdo a los valores e intereses.
Tiempo después me di cuenta de que mi vocación y propósito de vida era la de mostrar a otros los aprendizajes y experiencias.
Hace un tiempo comencé a escribir, para mí al comienzo, y luego con vocación de servicio, buscando ayudar a otros y atraer más experiencias pero buscadas por cada uno.
El Universo es muy sabio y por eso me puso a personas que tenían las mismas inquietudes que yo; di mi primer paso en el proceso de oratoria y fueron entonces dos pájaros de un solo tiro.
Me llenan los temas como viajes, psicología, desarrollo personal y espiritualidad, pero nunca sabía cómo unirlos en un solo talento.
Para mí, la vida es un camino de aprendizajes, he ido descubriendo que tengo vocación de comunicador, de divulgador; pero también sé que eso va a evolucionar con el paso del tiempo. Me gusta la etapa que vivo ahora, con sentido, actúo desde el amor, no amor a otra persona o una cosa, sino amor por lo que hago, por lo que sale de mi interior. Soy consciente de hacia dónde voy, aunque no tengo unos objetivos totalmente claros o sí los tengo, pero no me ahogo en ellos como antes que era un alcohólico del trabajo.
Quiero viajar, conversar con personas nuevas, salir de la zona de confort y ahora, mientras tecleo esto, quiero que llegue a ti este mensaje y aprendas a vivir con sentido. Se puede y no es tan difícil como piensas.
Capítulo 1: Lo primero es tener una vida con sentido, con un para qué
El primer paso que di en mi vida para vivir con sentido fue hallar un para qué
en mi día a día, hacer cosas que me llenaran; y recalco, no buscando llenar la cuenta bancaria, sino un propósito más allá de eso, uno atemporal, duradero, que enriqueciera mi alma. El propósito de vida es la capacidad que tienes para materializar las cosas que sueñas y cómo dar con ese sentido, con la visión de vida y los proyectos que te pongas delante.
Hay situaciones en la vida que te hacen cuestionar tu camino, tales como: ¿Debo dejar mi trabajo y buscar uno nuevo que ame?
, ¿debo dejar a mis hijos fuera de la escuela y educarlos en casa?
, ¿debo dejar la ciudad e irme a vivir al campo?
, ¿es mi pareja alguien con quien quiero compartir mis días?
.
Estas son una serie de muchas interrogantes, muchas veces ni tenemos respuestas para estas, sentimos estrés, afección en el cuerpo, pero la vida sigue, sintiendo que falta alguna cosa. Lo que puede pasar es que de verdad uno se cuestiona cuál es el propósito de la vida. Para poder comprenderlo debo saber de qué se trata.
Estas son las bases para que encuentres tu felicidad, aunque más adelante te contaré lo que es la felicidad, según mi opinión.
Estos pilares se conectan entre ellos, los tienes que resolver por tu cuenta y con la certeza de que están en ti.
El sentido de la vida: es la capacidad para que sientas y recibas amor de otros y el entorno alrededor. Se relaciona con