Dominando El Autocontrol - Basado En El Libro Habitos Atomicos De James Clear: Revelando El Secreto
Escrito por Metalibros Editorial
Narrado por Gustavo Gonzalez
3/5
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Información de este audiolibro
DOMINANDO EL AUTOCONTROL - REVELANDO EL SECRETO
BASADO EN EL LIBRO
HABITOS ATOMICOS
DE JAMES CLEAR
ESCRITO POR: METALIBROS EDITORIAL
CONTENIDO DEL LIBRO:
Descubriendo las Fuerzas Ocultas: Comprendiendo la Psicología del Autocontrol
Construyendo Hábitos Atómicos: El Plan para una Autodisciplina Duradera
Dominando el Ciclo del Hábito: Cómo Aprovechar la Señal, la Rutina y la Recompensa
El Poder del Entorno: Diseñando tus Alrededores para el Autocontrol
Mejora Continua: Aprovechando los Pequeños Cambios para Grandes Resultados en el Autocontrol
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de James Clear y su libro "Habitos Atomicos", una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio.
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