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Audiolibro3 horas
GuíaBurros: Meditación: Una guía para serenar la mente y desarrollar la atención
Escrito por Rafael Santamaría
Narrado por María José Bosch
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Información de este audiolibro
La meditación ha empezado a formar parte de nuestra cotidianidad, de nuestro estilo de vida y de nuestra ciencia del bienestar y la salud. Muchos la practican en la intimidad, otros alardean de su condición de meditadores, otros más piensan que no es para ellos y algunos no descartan en aprenderla cuando sus circunstancias sean mejores; los cientí?icos la estudian muy en serio o la desdeñan y los médicos se preguntan perplejos que tiene que ver la meditación con la medicación y el tratamiento… pues sí, la meditación ha llegado a nuestras vidas para quedarse definitivamente.
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