En paz con el espejo. En paz conmigo misma (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 21 días con el espejo para sanar y transformar la relación que tienes con tu cuerpo físico, con tu imagen y contigo misma.
Escrito por Jazmín González
Narrado por Jazmín González
5/5
()
Información de este audiolibro
¿Te miras al espejo y quieres cambiar lo que ves?
¿Sientes frustración con respecto a tu imagen física? ¿Odias tu cuerpo?
¿Evitas mirarte al espejo? ¿Rechazas tu apariencia?
¿Sientes envidia y te comparas con facilidad?
¿Tienes inseguridades físicas? ¿Tienes complejos de inferioridad?
¿Te sientes fea y poco o nada atractiva?
¡Haz las paces con tu cuerpo físico, con tu imagen y contigo misma utilizando el espejo!
En paz con el espejo. En paz conmigo misma es un libro de ejercicios que te guiará durante 21 días para sanar y transformar la relación que tienes con tu cuerpo físico, con tu imagen y contigo misma.
En este libro encontrarás reveladores conceptos y poderosas herramientas provenientes del desarrollo personal y de la espiritualidad no dual, que te permitirán desarrollar un trabajo integral para obtener la sanación y la transformación a nivel mental y emocional que estás buscando.
Únicamente reestructurando las creencias, los pensamientos y las ideas que tienes sobre ti misma lograrás potentes cambios en cuanto a la relación que tienes con tu humanidad y sus diferentes dimensiones. Para esto, es necesario de tu predisposición para poner en práctica cada una de las tareas designadas en esta obra.
Con el apoyo de este libro lograrás recuperar tu poder personal gracias a las actividades prácticas que realizarás diariamente por 21 días.
Para sanar la relación con tu cuerpo físico, con tu imagen y contigo misma es decisivo que tú te comprometas contigo misma y tomes acción, siguiendo las sugerencias del libro, con humildad, honestidad y respeto por ti misma.
Jazmín González
English: After an ordinary life and having been a faithful Catholic, at the age of 27, after an existential crisis, I began my awakening of consciousness and began my spiritual search, which led me to a deep and intense emotional and mental healing. This helped me to remember and recognize my soul purpose: to share with the world a Vision about Life and the purpose of the Soul in it, which peace is the objective. I have done studies and training on various topics related to spirituality and personal development, which has allowed me to understand and remember the nature of each soul, as an extension of the Divinity, perfect and sufficient. Studies: Life Coaching. Neurolinguistic Programming (NLP). Reiki Usui. Money Reiki. VIP Ganesha. Therapeutic writing. Emotional release technique (EFT). Conscious rapid eye movement (Conscious REM). Chakra tapping. Acupressure Technique (TAT). -------------------------------------------------------- Español: Luego de una vida ordinaria y haber sido fiel practicante de la religión católica, a los 27 años de edad, tras una crisis existencial, inicié mi despertar de consciencia y comencé mi búsqueda espiritual, lo que me llevó a una profunda e intensa sanación emocional y mental. Esto me apoyó a recordar y reconocer mi propósito álmico: compartir con el mundo una Visión sobre la Vida, y sobre el papel del Alma en ella, que tiene como objetivo la paz. He realizado estudios, formaciones y capacitaciones sobre diversos temas relacionados a la espiritualidad, desarrollo personal y sanación energética, lo que me ha permitido comprender y recordar la naturaleza de cada alma, como una extensión de la Divinidad, perfecta y suficiente. Estudios: Life Coaching. Programación Neurolingüística (PNL). Reiki Usui. Money Reiki. VIP Ganesha. Escritura terapéutica. Técnica de liberación emocional (EFT). Movimiento ocular rápido consciente (MOR Consciente). Golpeteo de chakras. Técnica de Acupresión (TAT).
Más audiolibros de Jazmín González
Espiritualidad para el despertar de la consciencia, sanación y empoderamiento del alma
Relacionado con En paz con el espejo. En paz conmigo misma (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).
Audiolibros relacionados
El Arte de Sanar la Mente: Un Manual Teórico/Práctico de Sanación Mental. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El amor comienza en ti: El método más poderoso para aumentar tu autoestima y tu felicidad Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Yo Soy Universo: Tratado del Alma Para Brillar con Luz Propia Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl amor de tu vida: De la esclavitud del miedo a la confianza plena en el amor. Trilogía Cree en ti Vol. III Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La fuerza invisible: 365 maneras de aplicar el poder de la intención de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Yo Soy Una Diosa (I Am a Goddess): Una guía para el despertar de la Consciencia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5#PositiveStress: Convierte el estrés en tu aliado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Déjalo ir: Relaja la mente y descubre el milagro de tu verdadera naturaleza Calificación: 5 de 5 estrellas5/5GuíaBurros: Atrévete a decir no: La libertad de ser yo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Adentro habita tu libertad: Cómo construir un camino más allá de tus creencias limitantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSi lo quieres, manifiéstalo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Amor o adicción?: Edición ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Estados del Ser: Cuando el corazón acciona, el Universo reacciona Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Puedo estar equivocado: El camino hacia el verdadero bienestar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alquimia Emocional, el arte de transformar la adversidad en oro para tu crecimiento. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un viaje a solas conmigo, sin ti Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Reinventa tu Autoestima: El Poder de Amarte a ti Mismo, Un Camino Hacia el Amor Propio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Codependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo poner fin a una relación codependiente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAcompañamiento Espiritual Por Ruptura Amorosa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEres tu peor enemigo y aún no lo sabes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Codependencia ¿Cómo saber si queremos demasiado? Calificación: 1 de 5 estrellas1/5
Crecimiento personal para usted
El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Mejorar la Memoria: Técnicas de Aprendizaje Acelerado para Entrenar la Mente y Memorizar más Rápido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 7 Leyes Espirituales Del Éxito: Guía Práctica Para la Realización de los Diseños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder del "sí": Aprende a negociar con confianza Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Habitos Atomicos (Atomic Habits) - Basado En El Libro De James Clear Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los 9 pasos para conseguir tus sueños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La lógica de la ansiedad y el estrés: Una guía para ayudarte a manejar el estrés Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Psicología positiva: La ciencia detrás de una vida más feliz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Convencer A Los Demas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fuerza de voluntad: Cómo practicar y dominar el autocontrol Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Maneja tus emociones: Curso intensivo de mindfulness y regulación emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Secretos de oradores exitosos: Cómo mejorar la confianza y la credibilidad en tu comunicación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Rutinas para ser feliz y productivo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para En paz con el espejo. En paz conmigo misma (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).
4 clasificaciones1 comentario
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los ejercicios están espectáculos, es un libro q vale la pena comprar y este audio lo escucharé de nuevo.
Mil gracias.
Estoy Sana
Luz AngelaA 1 persona le pareció útil