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    Ep. 07 - 7 Hacks para comenzar una rutina matutina saludable y mantenerla en el tiempo.

    Ep. 07 - 7 Hacks para comenzar una rutina matutina saludable y mantenerla en el tiempo.

    DeUn viaje hacia ti

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    Ep. 07 - 7 Hacks para comenzar una rutina matutina saludable y mantenerla en el tiempo.

    DeUn viaje hacia ti

    valoraciones:
    Longitud:
    25 minutos
    Publicado:
    3 feb 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Cada mañana nacemos de nuevo,
    lo que hacemos hoy es lo que más importa. En este capítulo te comparto mis hacks para tener una rutina saludable matutina saludable y consciente. Los hábitos se construyen con el tiempo ¿Estás listo para empezar hoy?
    Publicado:
    3 feb 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (25)

    ¡Bienvenida! Soy Kathia Fanárraga, Nutricionista Holística - Health Coach, Instructora de Yoga y Meditación, Comunicadora Creativa; experta del mundo de Bienestar. He creado este espacio para compartir contigo herramientas funcionales para que empieces ese hermoso viaje hacía a ti: Conocerte y re - conectar contigo. Visita mi página web : kathiafanarraga.com / o sígueme en Instagram/ TikTok / Facebook como @kathiaholistica y únete a mis programas, cursos, asesorías.