Hoy a través de esta meditación quiero invitarte a que en vez de pedir agradezcas. Ser agradecido es esencial para disfrutar plenamente la vida. Agradecer lo que somos, lo que hemos conseguido, lo que tenemos, las personas que nos rodean, etc. Nos hace vivir en armonía con nuestro entorno y con un alto bienestar.