15 min de escucha
He llegado, estoy en casa
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
22 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si todo el tiempo estás corriendo detrás de eso que "por fin" te dará el alivio que necesitas, este episodio te inspirará a caminar más despacio y a encontrar la calma debajo de tus pies.
Esta reflexión está inspirada en la meditación "He llegado, estoy en casa" de Thich Nhat Han a quien dedico este episodio en honor a su segundo aniversario de continuidad. ¡Incluye una canción al final!.
*El libro del cual leo el fragmento se llama "Felicidad: prácticas esenciales de mindfulness".
Esta reflexión está inspirada en la meditación "He llegado, estoy en casa" de Thich Nhat Han a quien dedico este episodio en honor a su segundo aniversario de continuidad. ¡Incluye una canción al final!.
*El libro del cual leo el fragmento se llama "Felicidad: prácticas esenciales de mindfulness".
Publicado:
22 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
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