37 min de escucha
Aliméntate bien y mejora tu vida
DeCrecimiento personal y revolución mental con Karen Vinasco
valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
17 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cómo influye la alimentación en nuestro vida, nuestra mente y nuestro espíritu?
Tiene que ver mucho y no se trata de dejar de comer, sino de aprender a elegir los alimentos para cada día, pero la práctica de la meditación también es importante como los buenos pensamientos.
Mónica Tierradentro nos explica como preparar un buen desayuno, un almuerzo y la cena sin dejar de comer lo que te gusta, solo combinando los alimentos de manera más lógica.
Escucha #RevoluciónMental cada lunes desde las 4 de la tarde con consejos prácticos para tu vida e invitados que ponen todo su conocimiento a tu dispocisión. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Tiene que ver mucho y no se trata de dejar de comer, sino de aprender a elegir los alimentos para cada día, pero la práctica de la meditación también es importante como los buenos pensamientos.
Mónica Tierradentro nos explica como preparar un buen desayuno, un almuerzo y la cena sin dejar de comer lo que te gusta, solo combinando los alimentos de manera más lógica.
Escucha #RevoluciónMental cada lunes desde las 4 de la tarde con consejos prácticos para tu vida e invitados que ponen todo su conocimiento a tu dispocisión. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Publicado:
17 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
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