22 min de escucha
¿Es tan difícil cambiar de hábitos? ¿Cómo hacerlo? - Podcast 27
¿Es tan difícil cambiar de hábitos? ¿Cómo hacerlo? - Podcast 27
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
31 oct 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este podcast hablamos de los cambios de hábitos. A petición de nuestra amiga/oyente María -de Madrid-, tratamos el tema con nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor/estudiante de psicología Molo Cebrián, que nos dan algunas pautas para que podamos afrontar de la mejor manera posible un cambio de hábito. Si hasta ahora no has conseguido tu objetivo y sigues con los hábitos de siempre, vas a entender por qué te está costando tanto dar el paso y cómo puedes mejorar tu plan de acción. Ánimo y a por ello. Si decides tus hábitos, decides tu vida.Siéntete libre para compartir este podcast, si consideras que a alguien de tu entorno le puede venir bien escucharlo. Suscríbete a nuestra lista de correo para recibir material extra y podcast exclusivos, haciendo click en este enlace -> http://entiendetumente.info/te-unesToda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.
Publicado:
31 oct 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
El estrés (primera parte) - Podcast 01: Cuándo ha sido la última vez que te has visto superado, agobiado, pensando que los problemas a los que te enfrentabas tenían una difícil solución...tan tan difícil que seguramente la veías fuera de tu alcance. Cuándo ha sido la última vez que has... de Entiende Tu Mente