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    76. Todo lo que necesitas saber sobre el almidón resistente

    76. Todo lo que necesitas saber sobre el almidón resistente

    DeNutrición Imperfecta

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    76. Todo lo que necesitas saber sobre el almidón resistente

    DeNutrición Imperfecta

    valoraciones:
    Longitud:
    16 minutos
    Publicado:
    22 mar 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En el episodio de hoy te hablo del almidón resistente que se encuentra en algunos alimentos cuando los cocinamos y los dejamos enfriar. Te explico qué es, donde se encuentra, como hacerlo en casa y qué beneficios tiene para la salud

    Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast
    Instagram @martamarmolnutricion
    Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A
    Publicado:
    22 mar 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast en el que quiero acercarte la nutrición y la salud de una manera más práctica y real de lo que estás acostumbrada. Olvida las dietas y deja de ver la alimentación como la única forma de perder peso, la nutrición y la salud en general tiene más utilidades, entre ellas disfrutar. Cada semana tendrás un episodio nuevo y en algunos invitaré a expertos en diferentes campos de la salud para que aprendamos con ellos.