Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Descubre este podcast y mucho más

    Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

    94. Alimentación emocional con Sandra Tirado

    94. Alimentación emocional con Sandra Tirado

    DeNutrición Imperfecta

    Empezar a escucharVer programa de podcast

    94. Alimentación emocional con Sandra Tirado

    DeNutrición Imperfecta

    valoraciones:
    Longitud:
    37 minutos
    Publicado:
    25 oct 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En el episodio de hoy hablo con Sandra Tirado sobre alimentación emocional un tema muy interesante. Analizamos como las emociones influyen a como comemos y al revés, cómo la alimentación puede ayudar a reducir el comer de forma emocional.

    Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast
    Instagram @martamarmolnutricion
    Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A
    Publicado:
    25 oct 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast en el que quiero acercarte la nutrición y la salud de una manera más práctica y real de lo que estás acostumbrada. Olvida las dietas y deja de ver la alimentación como la única forma de perder peso, la nutrición y la salud en general tiene más utilidades, entre ellas disfrutar. Cada semana tendrás un episodio nuevo y en algunos invitaré a expertos en diferentes campos de la salud para que aprendamos con ellos.