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Sueño: los Pilares de la Salud. Episodio 2.
Sueño: los Pilares de la Salud. Episodio 2.
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
1 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy os traemos un nuevo episodio del podcast, el número 2, en el que desgranaremos el 2º de los 6 pilares que hemos elegido en esta serie inicial de "Los Pilares de la Salud": el sueño.
El sueño es uno de los factores de salud más olvidados y también resulta bastante desconocido. Marga va a hablarnos de cómo conseguir dormirse con facilidad, tener un sueño de calidad y despertarse con energía.
¿Estás preparad@ para aprender a fondo cómo funciona el sueño y las claves para mejorarlo?
- Si te gusta este podcast, ¡comparte! ;).
- Entrando en nuestra web www.clinicaancestral.com encontrarás el post relacionado con este episodio con la información en formato texto y más información que puede ser de tu interés: https://clinicaancestral.com/ancestral-podcast-episodio-2-los-pilares-de-la-salud-sueno/
- Instagram: @clinicaancestralpni
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Música: Lotus by Kevin MacLeod - https://incompetech.filmmusic.io/song/5046-lotus - License: https://filmmusic.io/standard-license
El sueño es uno de los factores de salud más olvidados y también resulta bastante desconocido. Marga va a hablarnos de cómo conseguir dormirse con facilidad, tener un sueño de calidad y despertarse con energía.
¿Estás preparad@ para aprender a fondo cómo funciona el sueño y las claves para mejorarlo?
- Si te gusta este podcast, ¡comparte! ;).
- Entrando en nuestra web www.clinicaancestral.com encontrarás el post relacionado con este episodio con la información en formato texto y más información que puede ser de tu interés: https://clinicaancestral.com/ancestral-podcast-episodio-2-los-pilares-de-la-salud-sueno/
- Instagram: @clinicaancestralpni
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Música: Lotus by Kevin MacLeod - https://incompetech.filmmusic.io/song/5046-lotus - License: https://filmmusic.io/standard-license
Publicado:
1 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (34)
Hidratación: Los Pilares de la Salud. Episodio 6. de ANCESTRAL PODCAST