7 min de escucha
Evita que tu rutina te limite - Día 183 Año 2
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
22 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy te ayudamos a recordar que los hábitos y las rutinas están hechos para darte libertad y sentirte mejor, así que es importante ser flexibles y adaptarlos para que te hagan sentido a ti.En este episodio hablamos de:El poder de los hábitos y las rutinasSoltar las expectativas de una rutina perfectaAprender a escuchar a nuestro cuerpo para darle lo que necesitaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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22 jun 2022
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Episodio de podcast
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