¿Qué metas te has propuesto conseguir antes de que acabe el año? ¿Qué es lo peor que podría pasar si no consigues esos objetivos? ¿Sabes cuáles son tus porqués y tus para qué de tus sueños e ilusiones? ¿Sabías que puedes reemplazar tus creencias limitantes por afirmaciones poderosas? ¿Quieres cambiar tu estado de ánimo en tan sólo unos segundos?

En este primer episodio, la coach Zoimer Quintero, nos ofrece algunas herramientas y consejos prácticos para gobernar nuestra vida y alcanzar nuestras metas.

A Zoimer la puedes encontrar en Instagram (@zoimerquintero) y también puedes escuchar su podcast, 'Píldoras de la Mente' en:

- Anchor: https://anchor.fm/zoimer-quintero
- Spotify: https://open.spotify.com/show/2YxfuZcMWN3wonIUNEYks2?si=2ea5bef4a9d84eda
- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cl/podcast/p%C3%ADldoras-de-la-mente/id1515578158