12 min de escucha
Observar nuestros pensamientos
DeGus Comesaña Coach Espiritual Guía En Meditación Consciente
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
6 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En esta oportunidad compartimos un hermoso ejercicio de meditacion guiada mindfulness. La ventaja de ser conscientes de nosotros mismos es que tenemos la capacidad para poder distanciarnos de lo que pensamos. No somos nuestros pensamientos.
Publicado:
6 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (21)
Enfoque en nuestra respiración de Gus Comesaña Coach Espiritual Guía En Meditación Consciente