12 min de escucha
Comienza un nuevo día con mindfulness|
DeGus Comesaña Coach Espiritual Guía En Meditación Consciente
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
13 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En esta oportunidad Gus nos comparte este hermoso ejercicio de mindfulness para que puedas permitirte comenzar tu día en sincronía ,serenidad, equilibro, en paz.
Tus pensamiento tienen un tiempo de aparición y un tiempo de desarrollo
Tu puede observar su experiencia mental
Sin perderte en el trepidante caos
De pensamientos automáticos
Tus pensamiento tienen un tiempo de aparición y un tiempo de desarrollo
Tu puede observar su experiencia mental
Sin perderte en el trepidante caos
De pensamientos automáticos
Publicado:
13 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (21)
Enfoque en nuestra respiración de Gus Comesaña Coach Espiritual Guía En Meditación Consciente