27 min de escucha
Meditación: Deseo de Silencio
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
19 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Este ejercicio nos abre la posibilidad de dar paso al silencio interno, ayudándonos a calmar y sobrellevar el abrumo de los estímulos alrededor de mí, y así restaurar el equilibrio.Este episodio surge de la necesidad de compartir pequeñas cápsulas de sanación que proponen un sistema de reprogramación meditativa y práctica basada en la sincronía ocular, respiratoria y la intención –o el deseo–. Te invitamos a que explores este entrenamiento práctico para aquietar los sentidos, llevando tu mirada hacia adentro.Ambiente: Paulina Landa _ sound healing (@paulinalanda__)Una producción de Campechano Media (www.campechano.media)
Publicado:
19 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (59)
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