16 min de escucha
101: ANSIEDAD PARA CRECER - Episodio 13 - Meditación para la ansiedad en la espera
101: ANSIEDAD PARA CRECER - Episodio 13 - Meditación para la ansiedad en la espera
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
26 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Te pasa que estás esperando a un resultado o a una decisión con temor? Durante el último tiempo he conocido a muchos que viven intensamente el momento de esperar, donde parece que hay que poner la vida en suspenso. Este episodio va dedicado a todos los que hemos esperado. La vida es hoy.
Espero que te sea de utilidad y que te sirva para entrenar tu mente en momentos de calma, y así estar mejor preparado para los temporales.
La ansiedad puede ser lo que necesitabas para despertar y transformar tu vida.
_______
Importante: nada debería reemplazar el trabajo con un profesional de la salud. Este podcast está para acompañar tus procesos y darte más herramientas junto a la mirada del Budismo laico, como una forma de apoyo y alivio. El fin último del Budismo brindar un camino para cesar el sufrimiento humano.
(Música: Gustavo Ripa)
Espero que te sea de utilidad y que te sirva para entrenar tu mente en momentos de calma, y así estar mejor preparado para los temporales.
La ansiedad puede ser lo que necesitabas para despertar y transformar tu vida.
_______
Importante: nada debería reemplazar el trabajo con un profesional de la salud. Este podcast está para acompañar tus procesos y darte más herramientas junto a la mirada del Budismo laico, como una forma de apoyo y alivio. El fin último del Budismo brindar un camino para cesar el sufrimiento humano.
(Música: Gustavo Ripa)
Publicado:
26 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
9: SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 8: Derecho a sanar de Budismo en Zapatillas