Esta sociedad ha creado una cantidad de estímulos imposibles de absorber por nuestro sistema nervioso. Y como contraparte, un mercado de soluciones para poder gestionar el estrés y los pensamientos ansiogénicos y seguir adelante, consumiendo más y más.

Aquí te cuento mi visión y cómo vos podés formar la tuya y decidir qué querés hacer al respecto del "mercado de la ansiedad".

La ansiedad puede ser lo que necesitabas para despertar y transformar tu vida. 

Importante: nada debería reemplazar el trabajo con un profesional de la salud. Este podcast está para acompañar tus procesos y darte más herramientas junto a la mirada del Budismo laico, como una forma de apoyo y alivio. El fin último del Budismo brindar un camino para cesar el sufrimiento humano. 

(Música: Gustavo Ripa)