5 min de escucha
Legumbres | Punto Saludable: 5 tips para incluir leguminosas en tu dieta diaria
Legumbres | Punto Saludable: 5 tips para incluir leguminosas en tu dieta diaria
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
15 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Las legumbres son clave en la seguridad nutricional de grandes poblaciones, además te ayudarán a combatir la obesidad. En este pódcast te daremos 5 tips para incluir leguminosas en tu dieta diaria y no padecer de inflamación y flatulencias además de otros beneficios para tu cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
15 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Comida a base de plantas | Punto Saludable sobre sus beneficios para tu salud intestinal: No sólo es importante hablar de los beneficios de una alimentación basada en plantas en diferentes ámbitos de la salud sino sobre todo conocer los beneficios de las plantas (verduras, frutas, cereales integrales y leguminosas) para tu intestino. de Punto Saludable