16 min de escucha
¿Dieta vegana o vegetariana?
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
30 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Desde hace años es bastante común escuchar a la gente hablar sobre dietas, ya sea para bajar de peso, aumentar músculo o simplemente por seguir una filosofía de vida como lo es el veganismo y el vegetarianismo. Se dice que si se sigue una dita basada en plantas, esta traerá beneficios a nuestra salud ¿Pero qué tan cierto es esto? En este episodio de Punto Saludable, la nutrióloga Ximena Tena nos explica en qué consisten este tipo de dietas y que ocurre si estas se siguen al 100%.Escucha más episodios de Punto Saludable en Spotify, Amazon Music, Acast. No olvides seguirnos en redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/elheraldopodcast/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@elheraldopodcastA Xime la encuentras como: IG y TikTok: XimeNutri_FB: Ximena Tena Nutrición Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
30 ene 2024
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